18/03/2017

Nosso cabelo no Outono



Olá pessoinhas, tudo bem com vocês? Espero que sim, viu?
Primeiramente: Beem vindo Outono, estação linda ♥ (minha preferida). Sabiam que o humor do nosso cabelo muda nesses dias? Não? Muito bem a minha parceira Rose preparou um post para vocês se informares e saberem como lidar com isso, espero que gostem. 



A Estação de Outono começou esse ano no dia 20 de Março e vai até 21 de Junho 2017.
 Já com o relógio marcado no horário de inverno os dias parecem menores que no verão.  Aos poucos o tempo vai mudando para o frio, com ventos mais fortes e o ar mais rarefeito com menos umidade.
 Com essa mudança de temperatura sua saúde, pele e cabelos podem sofrer efeitos negativos.
 O cabelo não gosta de mudanças grandes de temperatura e pode se apresentar mais ressecado, com a raiz mais oleosa, com mais quedas, caspa, micose capilar e outros.
 Antes disso acontecer é importante conhecer Receitas para Hidrataçao Caseira do Cabelo  para deixar seu cabelo mais forte.
 Receitas podem ser usadas como emergência, são baratas, fáceis de preparar como: vinagre de maça, leite, mel, abacate, óleo de coco, óleo de rícino e outros podem fazer bons tratamentos ao cabelo.
 Mantenha uma rotina de cuidados com os cabelos próprios para os dias frios, seu cabelo deve ser tratado com carinho, não exponha seus cabelos as temperaturas extremas como frio e quente, evite químicas fortes e agressões como desembaraços grosseiros e penteados apertados.
 A melhor nutrição e hidratação é a que vem de dentro para fora, então beba bastante água e se alimente de alimentos saudáveis e nutritivos, assim você vai ter além de cabelos mais bonitos a saúde e beleza que procura.



É isso meninas, espero muito que tenham gostado, não se esqueçam de compartilhar nas redes sociais e seguir o blog. Me diga ai em baixo se você já percebei essas diferenças no humor do seu cabelo.

Beijinhos, beijinhos, fiquem com Deus e até a próxima ♥ .

13/03/2017

Tutorial: Penteado Tiara de Tranças

Tiara d etranças
Olá pessoinhas, tudo bem? Espero muito que sim, viu?
Hoje trouxe mais um post com um tutorial de penteado e espero muito que vocês gostem.


Vamos lá

Tiara de tranças

Você vai precisar de grampos (uns 4) e 2 elásticos.

1- Divida o cabelo acima da orelha e prenda, separando-o.

2- Pegue uma mecha de 3cm mais ou menos , dependendo da grossura que irá querer a trança (OBS.: respeite o tamanho do teu cabelo e quanto mais curto for mais fina a trança deve ser para atravessar a cabeça).

3-Trance dos dois lados com tamanho de trança relativamente igual.

4- Em seguida, com o cabelo para trás, passe as tranças formando a tiara.

5- Na hora de prender com o grampo, se possível coloque dois grampos em cada beirada, ou mais se você não estiver segura que irá parar.

6-Prontinho 

Este penteado é super fácil e pratico para dias corridos e é valido para qualquer ocasião.


Espero muito que vocês tenham gostado, não se esqueça de compartilhar nas redes sociais e SEGUIR O BLOG. Me diga abaixo que tipo de penteado você gostaria de ver por aqui.

Beijinhos, beijinhos, fiquem com Deus e até a próxima!


09/03/2017

Usando lápis de olho como delineador

Olá pessoinhas, tudo bem? Espero que sim ,viu?

Hoje trago uma dica super rápida, fácil e que pode te ajudar muito. Você pode até usar o lápis como delineador (só que se for arriscar um gatinho as coisas podem complicar). 

Vem ver!





 É super fácil gatas!
Você pega o lápis e deixa PRÓXIMO ( não perto -sei que na foto parece que está perto, mas não está) durante 10 segundos e pronto ^^
Fácil não é?  


É essa a dica de hoje, espero muito que tenham gostado e não se esqueçam de compartilhar o post com as amigas e nas redes sociais e SEGUIR O BLOG!
Me diga ai em baixo se funcionou com você.

Beijinhos, beijinhos, fiquem com Deus e até a próxima!

08/03/2017

8 Doenças que Afetam Mais as Mulheres

doenças que afetam as mulheres

    Olá pessoinhas, tudo bem? Espero que sim, viu? Porque hoje é seu dia! Feliz dia das mulheres!
   E nesse dia vamos falar um pouco sobre nós? Tenho uma parceria com a Rosi Oliveira e ela preparou esse post para vocês (com algumas alterações feitas por mim).



Além de certas doenças físicas, a depressão é uma condição que a maioria das mulheres sofre frequentemente. Nós não devemos hesitar em pedir ajuda e confiança que é um estado transitório
Uma característica comum em mulheres é, por exemplo, passam grande parte do tempo mais preocupada com os outros do que sobre si mesma. É certamente admirável, mas, por vezes, podemos ir tão longe como não devemos acomodar.
Há momentos em que a fadiga, a dor de cabeça é apenas estresse, e pensamos que são apenas preocupações. Você não deve cair neste erro.


1.Depressão
Depressão em adolescentes

depressao em mulheres


A depressão é uma das doenças mais comuns entre a população.
As mulheres são as que mais frequentemente sofrem desta doença silenciosa em vários momentos ao longo do seu ciclo de vida. Às vezes, sofrimento emocional, crise pessoal ou problemas pessoais que surgem nesta lacuna que tão difícil de gerir.
Falta de energia, tristeza recorrente, distúrbios do sono, fadiga, dor física e musculoesquelética são alguns exemplos associados a este problema comum que pode vir quando menos esperamos.
Nunca hesite em pedir para ajuda e lembre-se que momentos escuros passar a dar-nos grandes lições e ensinar-nos a ser mais forte.



2.Câncer de Mama
cancer em mulher


O câncer de mama é uma das doenças mais comuns em mulheres. Agora, lembre-se que nos últimos anos estamos a aumentar muito os casos de câncer de pulmão e colorretal, então não negligenciar seus exames regulares.
Se houver casos de câncer de mama em sua família, não hesite em começar suas revisões antes dos 40 anos. A partir desta idade é necessário fazer mamografias regulares.
Não se esqueça de verificar os seus seios para qualquer anormalidade, se o pequeno pedaço mudar de cor ou textura da pele.
Lembre-se também de que o câncer de mama nem sempre é sinônimo de morte. Nos últimos anos, as taxas de sobrevivência são muito elevadas. No entanto, continua a ser uma das doenças mais comuns em mulheres.


3. Cisto no ovário


cisto


Os cistos ovarianos pode ser o resultado do processo normal da menstruação. No entanto, também temos de submeter-se a revisões periódicas com a nossa ginecologista para controlar esses processos, por vezes, tão comum.

Um cisto do ovário é o resultado da concentração de fluido anormal no ovário.
Eles aparecem durante os anos reprodutivos e não são comuns na menopausa.
Entre os sintomas mais comuns são períodos menstruais irregulares, sangramento entre os ciclos ou dor na região abdominal ou pélvica.



4.Enxaqueca

Enxaqueca em mulheres


Enxaquecas são dores de cabeça graves que afetam apenas uma metade da cabeça. É uma dor latejante, acompanhada de tonturas e náuseas.
Pode durar por hora e, geralmente, é uma desordem hereditária.
A causa seria no nervo trigeminal e ramos do nervo que conecta com os vasos sanguíneos nas meninges, o tecido que cobre o cérebro.
Certos alimentos, estresse e estresse emocional podem inflamar essas estruturas e causar a enxaqueca temida. Não hesite em controlar os gatilhos e seguir as orientações do seu médico.


5.Coração
problemas de coração em mulheres


Às vezes pensamos que os ataques cardíacos e problemas cardíacos são coisas de homens. No entanto, nestes casos pesarão muito na história familiar e as seguintes dimensões:
Diabetes
Colesterol
A hipertensão
Levando uma vida sedentária, você deve estar muito atento a esta fadiga recorrente, falta de ar aquelas escadas toda vez que você carrega ou qualquer dor torácica opressiva.



6.Intestino Irritável

Intestino irritavel em mulheres


Síndrome do intestino irritável é uma desordem do trato digestivo, que provoca dor abdominal e inchaço, e pode levar a episódios alternados de diarreia ou constipação.
É uma das doenças mais comuns em mulheres, e quase sempre está associada com o estresse, alterações hormonais e problemas emocionais. Geralmente fazem sua primeira aparição entre os 15 e 25 anos, e isso é comum que sofrem de uma ou duas vezes por mês.





7. Problemas de Tireoide

problemas de tireoide em mulheres


Câncer-de-Tireoide
Desordens associadas com a glândula tireoide, também são uma das doenças mais comuns entre as mulheres. Os primeiros sinais aparecem geralmente entre 25 e 35 anos, e se observa os seguintes aspectos:
Alterações no peso, perder peso ou ganhar peso, sem saber muito bem por que.
Perda de cabelo, problemas de sono, fadiga, retenção de líquidos.
Hipotireoidismo ou hipertireoidismo são doenças que requerem tratamento específico que completar com alimentação adequada, e os lotes de encorajamento.
Muitas vezes temos que lidar com um aspecto físico que não reconhecem por causa dessas alterações metabólicas, por conseguinte, também a dureza desta doença associada à tiroide.
Para concluir, nunca esquecer,as revisões periódicas com seus médicos e dar importância a cada sintoma, todos os desconfortos recorrentes.
Nunca deixe sua saúde para amanhã.



8.  Excesso de Peso em mulheres

Excesso de peso em mulheres

A obesidade não é um problema exclusivamente feminino mas é com certeza um dos problemas mais preocupante para as mulheres além de ser um problema de saúde é também de beleza estética.
A obesidade traz consigo vários riscos a saúde em um nível mais elevado como a obesidade II e III a pessoa passa a ter pressão alta, diabetes tipo 2, colesterol, inchaço, fadiga e outros.
A maioria das pessoas obesas são devido à má alimentação e sedentarismo, isso complica outros riscos a saúde da mulher como câncer de mama, outros cânceres, distúrbios menstruais, cólicas, dor de cabeça, osteoporose e outros.
Estudos demonstraram que alimentação incorreta e falta de atividade física aumenta os riscos de todas as doenças citadas e a não mudança de habito compromete o resultado do tratamento. Inicie com um bom plano diário como uma boa dieta para emagrecer 
exercícios leves.



                   É isso meninas, espero que tenham gostado desse post diferente e informativo! Temos que nos cuidar e ficar informadas sobre como nosso corpo funciona.  Não se esqueçam de compartilhar o post e SEGUIR O BLOG!

Beijinhos, beijinhos, aproveite seu dia, fique com Deus e até a próxima!

05/03/2017

DIY: Regata com detalhe nas costas

Olá pessoinhas, tudo bem? Espero muito que sim, viu?
Primeiramente passamos de 80 seguidores EBAA! 
Agora vou te contar o outro babado: O post de hoje ta que tá, então para o que ta fazendo ou salva o link para ler depois, porque olha, essa customização transforma! Vem ver!


TUTORIAL


• Pegue a blusa que você irá customizar.


• Agora vamos tirar a gola e fiz a metade e tirei a foto para que vocês possam ver o formato que cortei, um pouco em forma de V.


• Agora é só tirar a manga. Nessa hora comece a cortar um pouco longe da costura, eu medi 1 dedo mas recomendo distanciarem 1,5 cm ou 2cm.


• Faça o mesmo com o outro lado.


• Corte a barra da camisa -aquela bainha, se é que me entendem- enfim, acima da costura.


• Agora corte novamente essa parte da camisa (meça 1 dedo).


• Agora é só esticar bem e ficará assim. Reserve.


• Nas costas da camisa faça um decote em V  (pode caprichar um pouco mais do que eu).


• Agora pegue nossa barrinha que estava reservada. Nessas duas extremidades que estão os X você vai cortar, dividindo em dois.


• Ultimo passo é pegar aquele decote que fizemos nas costas da blusa, junta-los e dar um nó com nossa barrinha, depois desse nó vai dando voltas apenas cruzando os dois ''cardaços'' na frente e atrás e por ultimo de dois nós e corte o excesso.


RESULTADO





É isso moças, espero muitíssimo que tenham gostado. Não se esqueçam de compartilhares com as amigas e nas redes sociais, por favorzinho e me digam abaixo o que acharam desse DIY, eu amo customizar e vocês? 

Ah já ia me esquecendo SIGA O BLOG, para ficar sabendo quando tiver post novo (segunda,quarta e sexta).

Beijinhos, beijinhos, fiquem com Deus e até a próxima ♥!











03/03/2017

Tutorial: Penteado para dias quentes

Penteado fresco

Olá pessoinhas, tudo bem? Espero que sim, viu?
Hoje vou ensinar um penteado amigo do verão. Eu adoro fazer ele em dias quentes porque fica bem fresquinho e eu continuo me sentindo bem - costumo me achar um pouco feia de cabelo todo preso.

Então venha aprender esse penteado que mantem seu alto estima no lugar certo e ainda te refresca.


Tutorial

Para aprender leia o passo a passo e olhe a imagem. 

Tutorial de penteado para o verão

Passos:

1-Faça um rabo de cavalo ;)
2-Abra um espaço, um buraco na parte presa ^_^
3-Comece a passar o cabelo por dentro MAS não passe tudo, deixa um toquinho como na imagem. :)
4-Prontinhoo :D





Aaah fala sério, muito fácil né? Agora eu quero ver você fazer e me mandar la na página BehB Dicas para mostrar para as leitoras que é fácil mermo de fazer.

Se gostou do post não se esqueça de SEGUIR O BLOG pois assim você não perde os outros tutoriais ♥ .  Não se esqueça também de compartilhar o post com as amigas e nas suas redes sociais, guria isso me ajuda muuuito, de verdade, compartilha ai ♥.

Me diga nos comentários que tipo de penteado vocês gostam.

Beijinhos, beijinhos, fiquem com Deus e até a próxima!

01/03/2017

DIY: Porta Retrato personalizado


Olá pessoinhas, tudo bem? Espero que sim, viu?

Hoje vou passar para vocês um DIY bem fácil e nada surpreendente que fiz do nada e deu um ''than'' no meu quarto, com um toque de personalidade e mostrando que pode sim ter uma decoraçãozinha um quarto simples.

Então vem cá pegar esse DIY!


Vamos começar!

•Escolha uma imagem diferente sem ser foto, pode ser um desenho que você fez ou a parte de guardar folhas de um caderno velho.
• Em seguida desmonte o porta retrato e pegue o vidrinho e coloque na área que você quer recortar.


• Agora recorte. 
Deixei abaixo duas imagem com diferentes opções para a imagem, o desenho fui eu que desenhei ☺. 








•Agora pegue a sua imagem escolhida e monte o porta retrato novamente colocando ela.

O resultado é esse: 




É isso por hoje, espero que tenham gostado, e se reproduzirem em casa me manda a fotinha na página do blog que vou amar ♥ ! Não se esqueça de SEGUIR O BLOG e compartilhar o post com as amigas(os) e nas redes sociais, essa ação me anima muito de verdade, e ultimamente ando desanimada kkk, então me da essa força ai?

Me diga nos comentários qual dos dois porta retratos você preferiu?


Beijinhos, beijinhos, fique com Deus e até a próxima!